남자 갱년기 증상 치료법 자가진단

남자 갱년기 증상 치료법 자가진단 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 글에서는 남자들의 대표적인 갱년기 증상들과 함께, 그에 따른 치료법에 대해서 알아보려 합니다. 또한 자신이 남자 갱년기에 해당하는지 병원에 내원하시기 전에 체크해 볼 수 있는 자가진단법에 대해서도 자세히 설명해 드리겠습니다. 남자 갱년기 증상 일반적으로 남자들의 갱년기 증상과 치료법은 여성분들에 비해서 잘 알려지지 않았습니다. 그래서 뚜렷한 증상이 나타나더라도 '조금 지나면 나아지겠지'라고 생각하며 무심코 지나치는 경우들이 정말 많습니다. 하지만 남자 갱년기 또한 여성분들과 마찬가지로 호르몬의 영향이 크기 때문에, 단순히 시간이 지나거나 의지를 굳건히 한다고 해서 쉽게 나아지는 것은 아닙니다. 일반적으로 남자 갱년기는 왕성한 호르몬 ..

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• · 2023. 7. 18.
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남자 갱년기 약, 마인트롤정 효과 부작용 성분

남자 갱년기 약, 마인트롤정 효과 부작용 성분 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 글에서는 남성분들의 갱년기 증상에 효과적인 일반 의약품을 소개해 드리려 합니다. 일반적으로 여성분들의 갱년기 증상에 좋은 의약품은 시중에서도 많이 판매되고 있지만, 남성분들의 경우는 찾기 어려운 것이 현실입니다. 물론 남성분들에게 좋은 건강기능식품 종류는 많이 있습니다. 그러나 의약품으로 분류되어 공식적으로 효과가 입증된 것은 그 종류가 몇 가지 되지 않습니다. 따라서 이번 글에서는 얼마 되지 않는 남자 갱년기 약 중에서 가장 많이 알려진 '마인트롤정'에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 마인트롤정 효과 마인트롤정은 일반의약품으로 분류되어, 중장년층 남성들의 대표적인 무기력증 개선제 중 하나입니다. 현재 동국제약에서 제조되..

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• · 2023. 7. 18.
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초파리 트랩 만들기 TOP 5 !

초파리 트랩 만들기 TOP 5 ! 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 오늘은 돈 안 들이고 집에서 간편하게 초파리 트랩을 만드는 방법을 알아보려 합니다. 초파리는 워낙 작고 빠르기 때문에 손으로 잡는 것은 매우 어려운데요, 게다가 에프킬라를 뿌려도 살아서 도망가는 경우들이 많기 때문에 가급적 유인하여 퇴치를 하는 것이 좋습니다. 또한, 초파리는 통 안에 들어있는 음식 냄새도 맡을 수 있을 정도로 후각이 발달했습니다. 우리는 이를 역으로 이용해서 초파리를 퇴치하는 것이지요. 그러면 지금부터 방법을 자세히 알아볼까요? 초파리 트랩 만들기 앞서 설명드린 것과 같이, 초파리는 '후각'이 매우 뛰어난 곤충입니다. 그런데 이러한 초파리가 가장 좋아하는 향이 바로 음식물이 발효되는 냄새인데요, 특히 과일이 발효되면서 풍..

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• · 2023. 7. 17.
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정맥순환 개선제 종류, 효과

정맥순환 개선제 종류, 효과 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 정맥순환에 문제가 생기게 되면 여러 가지 증상이 나타나기 시작합니다. 예를 들어 다리가 붓거나, 저리고 통증이 느껴지거나, 혈류 순환 문제로 인해 수족냉증과 같은 증상들이 이에 해당합니다. 또한 대표적인 문제로는 하지 정맥류를 예로 들 수도 있습니다. 그렇다면 이번 글에서는 '정맥순환'이란 정확히 무엇이고, 이를 개선하기 위한 정맥순환 개선제 종류와 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정맥순환 '정맥'이란 산소가 부족한 혈액을 심장으로 돌려보내는 역할을 하는 몸의 혈관을 말합니다. 그렇다면 여기서 정맥순환이라는 것은, 말 그대로 우리 몸에 산소와 에너지가 필요한 곳에 혈액을 전달하고 다시 돌아오는 순환체계를 말합니다. 이러한 정맥순환에 문제가 ..

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• · 2023. 7. 16.
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제습기 사용시 주의사항

제습기 사용시 주의사항 안녕하세요? 헬스 큐레이터입니다. 요즘 에어컨과 제습기를 함께 하루종일 사용하는 분들이 많이 계실 듯합니다. 하지만 효과적으로 제습기를 사용하려면 몇 가지 참고해야 될 사항들이 있는데요, 이번 글에서는 제습기 사용시 주의사항과 함께 전기세 절약 등 여러 가지 꿀팁을 공유해 드리도록 하겠습니다. 제습기 효과 가장 먼저 제습기는 말 그대로 습기를 제거한다는 의미로, 실내 습도 수준을 낮춰주는 효과를 가지고 있습니다. 우리 몸은 일반적으로 40-60%의 습도 수준에서 가장 쾌적함을 느끼는데, 제습기는 이 습도 구간을 유지하도록 도움을 줍니다. 실내 습도수준이 높아지면 곰팡이, 미생물, 진드기 등이 번식하기 쉬워지며, 가구나 벽에 스며든 수분은 이러한 것들을 부식시키고 곰팡이가 생기게 합..

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• · 2023. 7. 16.
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가정용 제습기 추천 비교

가정용 제습기 추천 비교 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 글에서는 원룸이나 가정용으로 사용하기 적합한 제습기를 추천드리려 합니다. 제습기는 아무래도 가격대도 높은 편이고, 사용하는 장소에 따라 성능의 차이도 큰 편입니다. 따라서 구매하시기 전에는 몇 가지 고려해야 될 사항들이 존재합니다. 이번 글에서는 가정용 제습기 추천 비교 순위와 함께 구매 전에 필수적으로 알아두셔야 할 사항들에 대해서도 정리해 드리도록 하겠습니다. 좋은 제습기 고르는 법 가장 먼저 제습기를 구매하시기 전, 후회 없는 결정을 위해 필수적으로 체크하셔야 될 사항들입니다. 제습기 용량과 평수 가장 첫 번째로 사용할 장소에 맞는 제품을 고르는 것입니다. 제습기의 용량은 크게 물통 용량과 일일 제습량으로 나뉘게 되는데요, 이는 커버할 ..

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• · 2023. 7. 15.
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